接下來為大家講解半永久炫亮牙齒美白，以及半永久美白牙齒好不好涉及的相關(guān)信息，愿對你有所幫助。

文章信息一覽：

• 1、美白牙的方法,你知道哪些?
• 2、美白牙齒要怎么做?
• 3、牙齒變白最有效的方法

美白牙的方法,你知道哪些?

1、用吸管喝飲食：大家平時喝飲料時都比較喜歡直接喝，雖然喝起來比較方便，但是飲料會與牙齒接觸，時間長了牙齒自然就會變黃。喝飲料時一定要加一根吸管，這樣可以減少飲料與牙齒的接觸，牙齒就不會被飲料上色，牙齒自然就不會變黃。

2、橘皮沫做牙膏可潔牙凈：把橘皮研成細(xì)沫，每天刷牙時捏少許摻入牙膏，由于橘皮有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長期堅持能有效固齒。

3、別擔(dān)心，我就給大家分享幾個簡單又實(shí)用的牙齒美白小技巧，讓你告別黃牙，擁有健康亮麗的笑容。醋的妙用將食醋含在嘴里1-3分鐘，然后吐出并刷牙。雖然效果顯著，但牙齒可能會感到酸麻，大約持續(xù)2分鐘。

美白牙齒要怎么做?

含醋刷牙：家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。 自制美白牙膏：先用小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。

減少糖分和碳酸飲料，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，讓孩子的牙齒更健康。定期洗牙每年至少帶孩子去牙醫(yī)處洗一次牙，清除牙齒表面的污垢和色素。

美白牙膏：超市里有許多種類的牙膏，美白牙膏就是其中一種，在選擇牙膏時可以選擇美白牙齒的牙膏，每天早晚刷一次牙，這樣便可以保持牙齒干凈。

別擔(dān)心，我就給大家分享幾個簡單又實(shí)用的牙齒美白小技巧，讓你告別黃牙，擁有健康亮麗的笑容。醋的妙用將食醋含在嘴里1-3分鐘，然后吐出并刷牙。雖然效果顯著，但牙齒可能會感到酸麻，大約持續(xù)2分鐘。

小蘇打美白牙齒小蘇打具有美白牙齒的功效，在刷牙的時候在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

牙齒變白最有效的方法

食醋漱口：準(zhǔn)備一小杯的食醋，然后用食醋來漱口，當(dāng)和牙齒完全接觸之后，需要停留兩分鐘之后再將其突出，再拿出牙刷刷牙，這樣牙齒就會變得非常潔白。食醋刷牙對牙齒會有一定損傷，也會對牙齦造成***，偶爾救急一下可以。

冷光美白它是在牙齒上涂抹特殊的美白劑，然后通過高強(qiáng)度的藍(lán)光源照射，快速產(chǎn)生氧化還原的作用，透過牙小管祛除牙齒表面及深層附著的色素，從而使牙齒變白的一種方法。

用檸檬汁刷牙 檸檬是生活中常見的水果，非常酸，但氣味芳香。它的美白效果很好，在牙刷上蘸適量檸檬汁早晚刷牙，將汁均勻涂抹到牙齒表面，保持2分鐘，最后用清水洗凈，再擠牙膏刷牙。只需使用一周，牙齒就有變白的跡象。

常喝綠茶，對于牙齒很黃的人來說，經(jīng)常的喝綠茶是很不錯的，因?yàn)榫G茶中含有的一些成分是可以抗擊牙齒的一些問題的。綠茶中的兒茶素（catechins）能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。

食醋刷牙 用家里的食醋含在嘴里1-3分鐘后吐掉，然后按平時一樣用牙膏刷牙，這個食醋白齒法很有效哦，而且也不用天天做，2個月左右做一次就好了，頻率太多對牙齒不利，這個方法還可以去口臭。

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